Au cours de notre vie nous nous chargeons de pensées limitantes, répétitives, négatives destructrices envers les autres ou bien nous même.
Ses pensées deviennent des schémas qui ce répètes et interfères dans notre quotidien, nos relations, notre façon de nous voir, de nous aimer.
Notre comportement est donc modifier au quotidien, notre énergie s'éparpille, nous pouvons être envahis par du stress, de l'anxiété,... perdre confiance en soi, ne plus arriver à créer, s'amuser, ...